ОНЛАЙН-РЕЄСТРАЦІЯ АКТИВНА ДО 30 ВЕРЕСНЯ 2022 РОКУ! ЗАРЕЄСТРУЙТЕСЯ!

ЗАНЯТТЯ ДЛЯ ДОРОСЛИХ

КРАВ МАГА ДЛЯ ДОРОСЛИХ

Крав-мага – найефективніша, універсальна система рукопашного бою і самозахисту.

Це гібрид найефективніших прийомів, відібраних з інших бойових мистецтв. Крав Мага заснована на природних рефлексах людини, завдяки чому, вивчаючи техніку і тактику, ви зміцнюєте свої природні рефлекси і дуже швидко помітите перші ефекти від тренувань. Ми тренуємося на симуляції реальних сценаріїв – вулиця, дорога на роботу чи додому, торговий центр, автобус, бар – будь-яке місце, де хтось хоче завдати шкоди вам чи вашим близьким. Припускання таких сценаріїв дозволяє перенести реалістичність у тренувальну кімнату. Через тренування ми зміцнюємо тіло та розум, підвищуємо впевненість у собі. Ви навчитеся розпізнавати та уникати небезпечних ситуацій. Стан, стать, вага, вік або інші обмеження не мають значення. Система Крав Мага розроблена для всіх. Вікова група: 18+ років.

ПІД ЧАС ЗАНЯТТЯ ВИ ДІЗНАЄТЕСЯ:

  • Визначайте та уникайте небезпечних ситуацій і місць
  • Вербальна деескалація та навички ведення переговорів
  • Рішення з категорії «дружнє рішення».
  • Бій – у всіх площинах – стоячи, бій на різних відстанях, у різних ситуаціях, наприклад, у закритих приміщеннях; на першому поверсі, боротьба з агресором на землі; в інших ситуаціях – бійка в машині, в громадському транспорті, в барі, сидячи на лавці в парку
  • Робота з агресором, озброєним ножем – шантаж і напади з ножем – ви навчитеся боротися з агресором, озброєним ножем або іншим гострим інструментом, як контролювати, обеззброювати агресора і евакуюватися з місця події.
  • Захист від захоплень і захоплень – як звільнитися від захоплень голови, тулуба і захоплень рукою або одягом
  • Захист від удушення в стоячому та партерному поверсі
  • Захист від агресора, озброєного телескопічною палицею, палицею або металевою трубкою – як діяти, як обеззброїти агресора, як використовувати палицю для самозахисту та як знайти та застосувати саморобну зброю
  • Розібратися з агресором, озброєним короткою та довгою зброєю
  • Як поводитися з групою агресорів