ZAPISY ONLINE OTWARTE DO 30 WRZEŚNIA 2024! ZAPISZ SIĘ!

ZAJĘCIA DLA MŁODZIEŻY

KRAV MAGA JUNIOR & TEENAGER

Krav Maga Junior i Teeneger to nowatorska odmiana systemu walki wręcz i samoobrony.

Krav Maga specjalnie przygotowana w celu szkolenia młodzieży i nastolatków. Krav Maga Junior i Teeneger to zajęcia na których młodzież poznaje podstawy samoobrony, podstawowe techniki, taktyki i rozwiązania prewencyjne w sytuacji zagrożenia w szkole i poza nią. Na każdym treningu zadbamy o rozwój fizyczny pozwalając na stopniowe zwiększanie siły i sprawności skutecznie budując silne, sprawne ciało i zdrową sylwetkę. Zajęcia odbywają się w grupach dzięki czemu kształtujemy poczucie własnej wartości, uczymy współpracy w grupie oraz stawiamy na zdrowe współzawodnictwo. Grupa wiekowa: Krav Maga Junior, 10-14 lat, Krav Maga Teeneger, 15-17 lat.

CELEM TRENINGÓW Z NAJMŁODYSZMI JEST:

  • Nauka podstawowych narzędzi walki
  • Nauka podstawowych technik i taktyk w sytuacji zagrożenia
  • Nauka obrony przed atakiem rówieśnika oraz dorosłego bądź grupy osób
  • Łagodzenie konfliktów słownych i fizycznych
  • Nauka radzenia sobie w sytuacjach stresowych i niebezpiecznych
  • Nauka współpracy w grupie
  • Rozwój fizyczny
  • Nauka dyscypliny, kontrola emocji i szacunku do rówieśników i dorosłych