WAKACYJNY HARMONOGRAM ZAJĘĆ W UNITY

Wakacyjny harmonogram zajęć obowiązujący od 29 czerwca do 30 sierpnia: ZABRZE Poniedziałek:16:00 – BJJ dzieci 6–12 lat16:45 – Krav Maga dzieci 6–8 lat17:30 – Krav Maga dzieci 9–12 lat18:15 – Krav Maga dorośli 13+ lat19:15 – BJJ dorośli 13+ lat20:15 – Ciało bez bólu Czwartek:16:00 – BJJ dzieci 6–12 lat16:45 – Krav Maga dzieci 6–8 […]

WIELKIE ŚWIĘTO W UNITY – ZAPISZ DZIECKO NA EGZAMIN!

Zdjęcie grupowe po egzaminie na stopnie Krav Maga, na zdjęciu znajdują się najmłodsi studenci z grupy Krav Maga Kids&Young oraz ich rodzice i trenerzy

Zbliża się jeden z najbardziej wyczekiwanych momentów w naszym klubowym kalendarzu – egzaminy na stopnie Krav Maga! To wydarzenie, które co pół roku budzi ogromne emocje zarówno wśród uczestników, jak i trenerów. Dla wielu dzieci jest to zwieńczenie wielu miesięcy pracy, zaangażowania i regularnych treningów. Dlaczego egzaminy mają tak duże znaczenie? Przez ostatnie miesiące dzieci […]

Nocowanie z okazji Dnia Dziecka w Unity Zabrze!

Dzieci podczas nocowania w klubie UNITY Zabrze odpoczywają na matach w śpiworach i kocach.

Jeśli szukasz dla swojego dziecka wyjątkowej atrakcji z okazji Dnia Dziecka, a jednocześnie marzysz o spokojnym wieczorze dla siebie — mamy idealną propozycję… Z okazji Dnia Dziecka organizujemy nocowanie dla dzieci w naszym klubie Unity w Zabrzu! KIEDY? 29 – 30 maja 2026. GDZIE? Unity Zabrze, Aleja Korfanego 18 GODZINY Start: 29 maja 19:00, Koniec: […]

Co to jest i dlaczego warto trenować BJJ (brazylijskie jiu-jitsu)?

Czym jest BJJ? Dlaczego warto trenować brazylijskie jiu jitsu w Unity Zabrze?

Czym właściwie jest brazylijskie jiu-jitsu? BJJ to sport walki, który opiera się przede wszystkim na technice, kontroli i pracy z partnerem treningowym. W przeciwieństwie do wielu innych sportów walk nie znajdziemy tu uderzeń, kopnięć. Trening odbywa się w kimonach, a uczestnicy uczą się konkretnych elementów takich jak pozycje, przejścia, obalenia, duszenia czy dźwignie. Każda technika […]

2-7.04 – Świąteczny harmonogram zajęć

Świąteczny grafik zajęć wielkanoc Unity Zabrze Gliwice Bytom Pyskowice

ZABRZE 3.04 (piątek) i 6.04 (poniedziałek) – klub zamknięty GLIWICE I PYSKOWICE 6.04 (poniedziałek) – brak zajęć BYTOM 2.04 (czwartek) i 7.04 (wtorek): 17:00 – Krav Maga dzieci 6-12 lat – trening na sali 18:00 – Krav Maga dorośli 13+ lat – trening na świeżym powietrzu (boisko szkolne przy SP26) Pamiętajcie! Jeśli macie aktywny karnet w naszym […]

Zajęcia brazylijskiego jiu-jitsu dla dzieci w Zabrzu!

Zajęcia BJJ dla dzieci w Zabrzu - zdjęcia grupowe, pierwsze zajęcia po feriach zimowych

Moglibyśmy tym wpisem spróbować przekonać Cię, dlaczego warto zapisać dziecko na nasze zajęcia brazylijskiego jiu-jitsu… Ale czasem jedno zdjęcie jest lepsze niż 1000 najlepszych słów marketingowych. Tak przywitaliśmy pierwszy trening jiu-jitsu po przerwie. Ta radość i te emocje mówią wszystko. Nic nie musimy dodawać. Może poza tym, żeby zaprosić Was na nasze treningi. Jeżeli Twoje […]

HARMONOGRAM ZAJĘĆ – FERIE ZIMOWE 16.02 – 01.03

Trening grupy Krav Maga Kids Young w wieku 6-8 lat – dzieci siedzą na zbiórce przed rozpoczęciem zajęć

Ferie zimowe 2026 – sprawdź harmonogram treningów! Harmonogram obowiązujący podczas ferii zimowych 16.02 – 01.03: ZABRZE – Aleja Korfantego 18 📅 Poniedziałki i czwartki:   👉🏻 Poniedziałki: 16:30 – Krav Maga dzieci 6-8 lat 17:15 – Krav Maga dzieci 9-12 lat 18:00 – Krav Maga dorośli 13+ lat 19:00 – BJJ dorośli 20:00 – Zdrowy […]

NOWY HARMONOGRAM ZAJĘĆ OD STYCZNIA 2026

Zajęcia fitness z kettlebell w Unity Zabrze – trenerka Marta Derleta podczas treningu w Unity Zabrze. Zajęcia fitness wzmacniające całe ciało, poprawiające siłę, mobilność i stabilizację, odbywające się w profesjonalnej sali treningowej.

Z nowym rokiem przygotowaliśmy dla Was kilka fajnych nowości i zmian w grafiku! 1️⃣ Od 7 stycznia karnet na zajęcia fitness nie będzie już przypisany do konkretnych zajęć. Koniec z osobnymi karnetami na poranne i wieczorne zajęcia Teraz karnet OPEN FITNESS daje dostęp do wszystkich zajęć fitness! Możesz chodzić na wszystko, na co masz ochotę – […]

ZAWODY BRAZYLIJSKIEGO JIU-JITSU DLA DZIECI – BJJ UNITY FUTURE CUP 2026

Dwóch chłopców podczas walki BJJ na zajęciach Brazylijskiego Jiu-Jitsu w Unity Zabrze

Już 1 lutego 2026 r. w Zabrzu odbędzie się wyjątkowe wydarzenie dla młodych wojowników Brazylijskiego Jiu-Jitsu – BJJ Unity Future Cup 2026! To WIELKIE sportowe święto w UNITY to doskonała okazja, aby dzieci mogły zaprezentować swoje umiejętności, zdobyć pierwsze doświadczenia w rywalizacji na macie i poczuć prawdziwą atmosferę zawodów BJJ! DATA 1 lutego 2026 (niedziela) […]

NOWE ZAJĘCIA W ZABRZU – ZUMBA DLA DOROSŁYCH I ZAJĘCIA TANECZNE DLA DZIECI!

Instruktorka Zumba Fitness Natalia Profus

Uwaga! Rozszerzamy naszą ofertę o zajęcia taneczne! Już od 16 stycznia zapraszamy na nasze nowe autorskie zajęcia taneczne dla dzieci oraz zajęcia taneczne z Zumby dla młodzieży i dorosłych! Kto poprowadzi dla Was zajęcia? Waszą instruktorką będzie Natalia – licencjonowana instruktorka Zumba Fitness, dla której taniec to coś więcej niż ruch. Jej zajęcia to połączenie […]