Od 8 września w Unity w Zabrzu startują nowe zajęcia fitness Zdrowy kręgosłup – treningi, które wzmocnią Twoje plecy, rozluźnią spięte mięśnie i pomogą pozbyć się bólu!
Dla kogo są te zajęcia?
Dla każdego, kto chce czuć się lepiej w swoim ciele – bez względu na wiek i kondycję. Idealne dla osób:
z bólem pleców, karku czy barków,
po urazach i kontuzjach,
seniorów potrzebujących bezpiecznego ruchu,
a także wszystkich, którzy szukają spokojnych zajęć dla zdrowia i energii.
Co zyskasz dzięki treningom?
- Ulga w bólu i napięciach mięśni
- Silne plecy i stabilną sylwetkę
- Lepszą postawę i swobodę ruchu
- Więcej energii na co dzień
Kto prowadzi zajęcia?
Agnieszka Radzińska – trenerka z doświadczeniem i pasją, która zadba o Twoje zdrowie, dobrą technikę i przyjazną atmosferę podczas zajęć. O nas.
KIEDY I GDZIE TRENUJEMY?
🗓 Poniedziałki i środy, godz. 20:00
📍 ul. Korfantego 18, Zabrze (Basen Aquarius, poziom -1)
👉 Zrób pierwszy krok i zapisz się na darmowy próbny trening!
📞 Zadzwoń: +48 538 919 516
📧 Napisz przez formularz kontaktowy.
